(资料图)

总有小伙伴来问小垫，都说床垫要像另一半一样好好挑选，把睡感放在NO.1的道理都懂，但是如何才能挑选到最适合自己的睡感？或者说，在试躺时我们要注重些什么？今天教大家几个试躺小技巧，收藏起来下次去门店体验一下！

软硬度：躺前不要急，先来匹配软硬度

在试躺之前，我们可以先根据自身的喜好于门店咨询床垫软硬度，选择适合自己的指数。

软硬度从1-10共有10级。1-3级偏硬，适合老人、小孩、孕妇、脊椎不太好的人群和喜欢硬睡感的人群；3-6级软硬适中，适合年轻人和身材曲线比较明显的人；6-10级偏软，适合喜欢偏软睡感，享受睡眠时具有包裹感的人群。

试躺步骤：试躺要齐全，各种姿势来一遍

好的床垫兼具贴合与支撑，试躺时可以让自己放松下来，肩颈——腰臀——小腿，去重点感受身体的感觉。

正躺：首先感受颈部，有没有完美贴合；其次感受腰部，床垫有没有充分撑起腰部；最后感受你的小腿，最佳状态是微微上扬，这样小腿血液回流更轻松。

侧躺：首先感受肩部的合理下陷，有没有压迫感；其次感受腰部，床垫是否把身体完美承托；最后感受小腿，同样不要有压迫感，不然睡久了会腿麻。

任意躺：有一些小伙伴可能会说，我睡着时才不管什么正躺侧躺，我是横七竖八躺，不走寻常路。那么记得试躺的时候也要多试几个你常用的姿势，方法也是一样的哦，感受肩颈、腰臀和小腿，一定要都舒服才算是适合你！

最后偷偷跟大家分享一个小窍门，试躺时可以尝试不用枕头，如果你的身体依然感到非常舒服，那就说明这张床垫真的很适合你

关键词：