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傅继英“云水禅心”。追求内心平静与自由自在,探寻云水禅心之境 2023-07-03 00:09:43  来源:哔哩哔哩


(资料图片仅供参考)

“云水禅心”来自于禅宗所倡导的无为而治、顺其自然的思想,强调人们应该抛弃杂念,放下执念,放空自己的心灵,保持内心的平静与安宁。在这种境界下,人的思维变得清晰明了,思考问题的角度也随之改变,能够更好地探索自我与外界的关系。

这种境界的实现需要长期的禅修修行,需要通过专注于呼吸和身体感觉等方式,逐渐摆脱心灵的执念和杂念,达到心灵的平静与超脱。只有达到了这种境界,才能够真正地领悟禅宗思想并将其贯彻于生活中。

在现代社会中,人们的心灵往往被繁忙的生活和信息所占据,很难达到“云水禅心”的境界。然而,正是这种境界让人们更加清晰地认识自己,从而更好地认识外界。所以,我们需要通过适当的方式,如冥想、瑜伽等,来平衡内心,达到“云水禅心”的境界。

“云水禅心”境界的实现还需要有正确的心态和态度。禅宗强调“无我”和“空”,认为所有事物都是因缘和合的结果,不存在永恒不变的实体。因此,人们需要放下对物质和名利的执念,超越自我,消除自我中心,才能实现“云水禅心”的境界。

“云水禅心”也需要有正确的行为方式。禅宗主张“行住坐卧,皆是修行”,强调在日常生活中的点滴之间,都要保持专注、清净、正念。只有积极地去实践禅宗的理念,将其贯彻于自己的生活中,才能更好地实现“云水禅心”的境界。

“云水禅心”是一种高度的禅宗修行境界,它要求人们从内心深处追求内心的平静与安宁,放下执念和杂念,超越自我,达到一种自由自在的境界。只有在这种境界下,人们才能更好地认识自己和外界,更好地面对生活中的各种挑战。

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